Έχει περάσει ένας χρόνος από τότε που η Ζέτα έχασε 12 κιλά και ακόμα διατηρεί την άψογη σιλουέτα της. Από τότε έχει πάρει άλλα 3 κιλάκια, τα οποία της πάνε πολύ. Η Ζέτα ακολούθησε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής και όπως λέει: «έτρωγα για ένα χρόνο τα ίδια πράγματα κάθε μέρα. Και μου φαινόταν και πολύ ξεκούραστο!»
Συμμαχός της το νερό και η μαύρη σοκολάτα αλλά και το ειδικό πρόγραμμα γυμναστικής, που συμπεριλαμβάνει yoga, pilates, πολύ διάδρομο και έναν καλό personal trainer.
Η καθημερινή της διατροφή συμπεριλαμβάνει:
Πρωινό: Τοστ με γαλοπούλα και μαύρο ψωμί
Δεκατιανό: Γιαούρτι, ή φρούτο ή αμύγδαλο
Μεσημεριανό: Τονοσαλάτα
Κυρίως Γεύμα: Κοτόπουλο φιλέτο ή μπιφτέκι με σαλάτα, ρύζι και μπρόκολο.
Βραδινό: Γιαούρτι με μέλι και καρύδια
*Μια φορά την εβδομάδα ΜΟΝΟ τρώει λαδερά ή ζυμαρικά
